Книга издательства Альпина Диджитал. Управление стрессом. Библиотека Сбербанка (Льюис Д.). Опт - все предложения в Минске

✅ Книга "Управление стрессом. Библиотека Сбербанка" рассказывает о двух главных врагах делового человека: стрессе и дефиците времени, и о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций.

✅ «Секрет организации времени заключается не в более напряженной, а в более эффективной работе».

✅ Автор предлагает апробированную методику, которая поможет более эффективно организовать свое время.

✅ Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.

✅ Автора называют отцом нейропсихологии за новаторские исследования мозговой активности, он получил докторскую степень в Отделении экспериментальной психологии Университета Суссекса.

✅ Для всех, кто хочет избавиться от прессинга, повысить личную эффективность и жить более полной жизнью.